今日と明日は、牛肉DAYと勝手に決め「まずは宮崎牛のステーキ」と野菜多くの八宝菜と頂く。明日の日曜日はやはり宮崎牛を使った「牛シャブ」の予定で下拵えも殆ど同じで手間が省ける。
牛肉のステーキと八宝菜
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今日は、カルビとミノを買ってキャベツやジャガイモ・ニンジン・モヤシ・タケノコ・トウモロコシなど、多く焼いて夕食としました。 焼き肉と野菜焼き -
今夜の夕食は、事前に買っておいた「鶏モモ肉塩胡椒焼き」「一風堂餃子焼き」「サラダ」となる。レタスを切らしてしまって、スーパーに出かけようとすると雨になり「ザック」を背負って買い物へ...手間は殆ど掛からずにサラダ・鶏を焼きながら餃子も焼いて全て完食しました。 メインは、鶏...
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