2019年6月7日金曜日

2019/06/06 冬瓜と豚ブスペアリブ煮込み(Winter bream and pork stewed with pork ribs),苦瓜と若鳥胸肉炒め(Nigauri to wakadori muneniku no itame),自宅コック見習い中の独り言(Soliloquy during apprenticeship at home cock).


世の中の奥方が三食の献立に悩む理由がちょいと分かる...小生は、雨の日は、昼食と夕食も作るが「年金生活」に入って「もう五年」経って...いかにビジネスマン時代に見過ごしていた多々無駄がよくわかります。

ま、65歳を過ぎて「また監査役」を「68歳」までこなしていたので「副収入」も当然ありました。そのせいか、やはり「贅沢」しているようですなぁ。しかし、肥えるどころか「会社時代」よりスリムになり「毎日」が多忙であります。

朝の起床は、AM06:00前...野鳥撮影をPM01:00前に済ませて「スーパー」での買い出しは、家内と相談して「メモ」持参であれこれ物色しております。割安商品を見て賞味期限や産地にも気を使って購入し、ポイントを稼ぎ「-500円」「-10%2回分」などを精一杯利用して買い出しをして「帰宅後」は、家内が用意してくれた「湯舟」に浸かり上がればプリンタ体ゼロのビールを飲み、撮影した画像現像しながら「うつらうつら」して→大半は寝てます(笑)。

PM04:30頃から手間のかかる料理の下拵えをしてPM05:00からエンジンをかけて「料理開始」となります。ゆえに、PM06:00~PM06:30が我が家の夕食となります。作りながら食器や鍋を洗いながらの同時進行です。野郎料理には、手抜きがありません(笑)。自分が美味しいと感じるまで拘るのですから...この辺は、家内と言うより「世の中」の奥方しかりかも(笑)。大体「買い物」は、三日前分を見通して「こうしょう」と考えております。

ビデオ録画した「朝ドラ」や「TV東京」番組を早送りしながら「夕食」を食しますが、家内には「梅酒+キリンレモン+氷」小生は、「芋焼酎たまにはウヰスキーロック」で乾杯しながら「頂きます」のコールで食事開始。終われば大きな調理器具は小生分担して「たわし」でゴシゴシやっておりますが、こりゃ「会社勤め」しているより長時間稼働しております。

趣味となった「野鳥撮影」で体重も減りましたが、会社勤め以上の楽しさや気付かない時間の流れもあり日々楽しんでおります。いつかは旅立つ日が来すが「その日」に備えて奥方を大事にしてあげて下さいね。ま、勝手気ままですが...早々から老人HOOMのお世話にならないように「男料理」に目覚めて下さいな。

冬瓜と豚ブスペアリブ煮込み,苦瓜と若鳥胸肉炒め



2019年6月6日木曜日

2019/06/06 日本式牛シャブシャブ鍋(Japanese style beef shabu-shabu hot pot)自宅コック見習い中の独り言(Soliloquy during apprenticeship at home cock),


今夕の料理は、冷蔵庫ストック野菜とのミックスで「牛シャブ」と決定し「ストック材料」を全て使って満足、「白菜・水菜・マイタケケ・シイタケ・エノキ」追加購入材料はは、コンニャクと豆腐そして「宮崎産牛肉」となる。調理に殆ど時間が掛からない男料理なんだろうね(笑)。

牛シャブ料理

2019年6月5日水曜日

2019/06/05 Ōsaka ōshō gyōza自宅コック見習い中の独り言(Soliloquy during apprenticeship at home cock.


今夕の料理は、小生が作った事のない「沖縄ゴーヤチャンプルー」に挑戦してみた。レシピもネットではあるのだが、自分なりに試してみたかった。スキヤキに使った焼き豆腐や豚バラそして湯通ししたゴーヤ」をフライパンで蓋をして少し煮込み、卵とエキスを入れて更に煮込むとゴーヤがしんなりと。皿に盛って完成し、次には餃子説明書きを読まずにフライパンで焼いてみたら...冷凍保存せず「冷蔵庫保管」したせいか「羽根」になる水分が溶けてしまっていた、

ちゃんと「レしピ」は、読んで対応しないと失敗作となります。しかし、美味しかったなぁ~。ゴーヤは、まだ半分残してあるので次も使ってみよう。

ゴーヤチャンプルーと大阪餃子

2019年6月4日火曜日

2019/06/04 鮎の塩焼き (Ayunoshioyaki ), 日本式お刺身料理(Japanese style sashimi dish), 自宅コック見習い中の独り言(Soliloquy during apprenticeship at home cock.


今夕の料理は、初物「鮎の塩焼き」と簡単な「刺身」でアルコールでお腹を満たしました。鮎は、まだ小ぶりですが「伯方粗塩」をたっぷりかけて「中火で裏返し7分」都合14分かけて焼き上げ「レモン」を切って「レモン仕立て」としました。これで「肉料理」からチェンジし明日の料理も下拵えしました。

鮎の塩焼きと各種刺身

2019年6月3日月曜日

2019/06/03 カツオタタキ(Katsuotataki), コロッケ(croquette), マグロ山かけ(Maguro yamakake), 自宅コック見習い中の独り言(Soliloquy during apprenticeship at home cock.


今夕は、冷蔵庫の整理で「冷凍保存食品=カツオ・アジ・シイタケ・コロッケ・海老」と「冷蔵海老・山芋」買い足しマグロを使ってのヤマカケなど使ってみた。結果は、海藻が少々残ってしまった。

メインは...やはりコロッケでいいだろう(冷凍コロッケや海老も揚げた)

2019年6月2日日曜日

2019/06/02 スキヤキ(Sukiyaki), 自宅コック見習い中の独り言(Soliloquy during apprenticeship at home cock.


今夕の料理は、焼き魚と決めていたが「スーパー」では、イサキや割安キンメダイも大きくグリルには入りきらない。なんで「こんな」大きな魚ばかり扱うのだろうか。この大きさであれば「全て」刺身だろうが。なんだかいつも「同じ」ような食材ばかりでつまらない...ケヤキ通りの庶民的スーパーの方がいいかな。

野鳥撮影服装のまま入店するが、皆「気」にしない。キンメダイ開きを二つ籠に入れて歩き回っていると「スキヤキ用宮崎牛」があったので、即「購入」し、キンメダイを戻す。明日の食材も合わせて「在庫分」の過不足で判断し、メニュウー決定し調達しておく。

今日は、毎度お馴染みの「宮崎産」スキヤキと決定し、副材を揃えた。完食となる。

日本式宮崎牛のスキヤキ鍋



2019年6月1日土曜日

2019/06/01 鳥モモ肉の料理(Cook of bird peach meat), アサリの酒蒸し(Asarinosakamushi, 甘エビ( Amaebi)自宅コック見習い中の独り言(Soliloquy during apprenticeship at home cock).


今宵は、結婚記念日44年となった..しかしながら夫婦共々失念していた(笑)。ま、こんなもんですなぁ。なんか「朝」から気になっていたのは結婚記念日だったのです。インパクトが強かったのは、以前「この当日」家内方義兄が死去して記念日が飛んでしまった事にも原因がありました。

しかしながら「なんとなく」スペシャル料理を用意して「頂きます」で家内が...今日、結婚記念日じゃないの(笑)。なんて言われ...しまった~となりました。よくぞ(苦笑)。で、記念日おめでとうと「乾杯」(笑)。

鳥モモ肉料理その他(モモ肉7分返して中火5分)で大成功!残り物なし。